Ősszel, a hideg közeledtével különösen fontos, hogy vitaminháztartásunk egyensúlyban legyen, amihez elengedhetetlen a gyümölcsfogyasztás. Nincs jobb az otthon termesztett, télire eltett almánál, körténél, birsnél.
A vitaminokat ősszel is pótolhatjuk étrend-kiegészítőkkel, de a friss gyümölcs…